Pensaste que elegiste el color de pintura perfecto. Pero cuando se pone el sol… se ve diferente y ya no te gusta tanto. ¿Por qué? Porque el color no es un valor fijo —de hecho depende de la luz. Lo que percibimos como “color” es una dinámica entre el pigmento y la luz, que fluctúaContinueContinue reading “Luz y sombra en la arquitectura: cómo su diseño impacta nuestras emociones”
Category Archives: Ciclos Circadianos
Neurociencia ambiental: como herramienta de diseño urbano y la arquitectura
La neurociencia ambiental es una disciplina emergente que investiga cómo el entorno —social, natural o construido— impacta la función cerebral, el comportamiento, las emociones y la salud mental de las personas. El desarrollo cerebral depende tanto de factores genéticos como del entorno en el que crecemos, y ambos son cruciales para un desarrollo óptimo. AContinueContinue reading “Neurociencia ambiental: como herramienta de diseño urbano y la arquitectura”
Neuroarquitectura: Cómo Mejorar el Bienestar con el Diseño de Espacios
¿Alguna vez has entrado a un edificio y te has sentido instantáneamente relajado o, por el contrario, ansioso? No es solo una cuestión de decoración; la forma en que los espacios están diseñados puede influir significativamente en nuestro estado mental. Salk Institute en La Jolla, Estados Unidos. Diseñado por Louis Kahn. Esta obra integra laContinueContinue reading “Neuroarquitectura: Cómo Mejorar el Bienestar con el Diseño de Espacios”
Bienestar emocional y el diseño de las escuelas
El bienestar emocional juega un papel crucial en el proceso de aprendizaje y desarrollo de los estudiantes. A medida que aumenta la presión para obtener buenas calificaciones y cumplir con los estándares académicos, muchos estudiantes experimentan niveles significativos de estrés y ansiedad por el rendimiento. Los estados de estrés y la ansiedad constantes pueden tenerContinueContinue reading “Bienestar emocional y el diseño de las escuelas”
El poder de la siesta
Tomar siestas ha sido una práctica corriente en diferentes partes del mundo como China, India, Filipinas, el Medio Oriente, el Norte de África, el sur de Europa y por supuesto Latinoamérica. En contraste, otras culturas como la anglosajona, que tiende a valorar la eficiencia y la productividad en el trabajo, y la idea de tomarContinueContinue reading “El poder de la siesta “
Los efectos de la luz en el ciclo circadiano, el sueño y los estados de ánimo
La palabra circadiano proviene de las palabras latinas «circa» y «diem» que significa “alrededor del día”. Los ritmos circadianos controlan cómo nuestro cuerpo funciona durante un día. Esto ocurre debido a que nuestro sistema nervioso se ajusta a un patrón de 24 horas, que se intercala entre el día y la noche; entre el sueñoContinueContinue reading “Los efectos de la luz en el ciclo circadiano, el sueño y los estados de ánimo”
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